Oggi il tuo fisico ha bisogno di allenamento. Se hai abbracciato il divano un po' troppo o semplicemente non sei uscito all'aria aperta, è arrivato il momento di alzarsi e uscire. Una passeggiata veloce e un po' di tempo al parco potrebbero essere quello di cui hai bisogno per scacciare via il pantofolaio in cui ti sei trasformato.